TORNEO ATP BOADILLA - COMIENZA LA TEMPORADA!!!!!

[manpathor]

Bueno, el único consuelo que nos queda es que palmamos, tal y como esperábamos, contra los campeones...

[davile]

Bueno, el único consuelo que nos queda es que palmamos, tal y como esperábamos, contra los campeones...

jejejeje

ese suele ser el consuelo de muchos,jjajajaja

[Crítico Maldito]

Y no deja de ser un consuelo válido. NO es lo mismo palmar contra los futuros campeones, que en cuartos contra unos que luego caen en semifinales... No es lo mismo, amigo, no es lo mismo, y el que no se consuela es porque no quiere...

[Manu Sastre]

Roturilla fibrilar, que mala leche!!!!

[joseliki]

Roturilla fibrilar, que mala leche!!!!

joder, te has roto las fibras???....mira que no será por masajes que te dan...canallaaaaaaaa....

te doy varias recomendaciones....

deja de tomar refrescos carbonatados...

toma mucha,mucha vitamina c....

y por supuesto haz "reposo activo", sino la cagas cuando comiences de nuevo la actividad...imagina...si te has roto fibras del gemelo o cuadriceps, soleo...de piernas en general...intenta aunque sea nadar(siempre bajo prescripcion)...sólo el suave ejercicio de flotar de las piernas las mantiene activas, porque como no hagas nada, si estás 3 semanas...luego vas a tener las piernas como los brazos, de finitos y delgaditos....

un saludo figura.

[Manu Sastre]

Masajes todos los que puedo.

Refrescos pocos, y siempre rebajo las burbujas con un poquito de ron (del bueno eso si, no del que te ponen en los garitos)

Mucha vitamina tambien....

Es una roturilla en los abductores, en menos de una semana estoy entrenando seguro!!!!

[davile]

Masajes todos los que puedo.

Refrescos pocos, y siempre rebajo las burbujas con un poquito de ron (del bueno eso si, no del que te ponen en los garitos)

Mucha vitamina tambien....

Es una roturilla en los abductores, en menos de una semana estoy entrenando seguro!!!!

este es de los de mios!!!!rebanjando con RON!!!!jajajajaja

espero que estes pronto en pie de guerra!!!

[manpathor]

Menudo flojo!!!!!! Si es que está mayor, hasta con el pelo canoso...

[norteafricano]

En una semana no entrenes ni loco, las roturas pequeñas sueldan rápido, pero primero empieza a trotar y a correr que sino recaeras. Las arrancadas y frenadas del pádel destrozan un musculo como no esté bien. Te lo digo por experiencia, mejor esperar unos días más que tener que estar luego jodido un tiempo prolongado.